Comment manger avec des facettes ?

Les facettes dentaires offrent un sourire éclatant et corrigent de nombreuses imperfections esthétiques. Mais une fois posées, certaines habitudes doivent être adaptées, notamment à table. Voici tout ce qu’il faut savoir pour bien manger avec des facettes et préserver leur éclat.

1. Peut-on manger normalement avec des facettes ?

Oui, il est tout à fait possible de manger normalement avec des facettes dentaires. Une fois que la colle est bien fixée et que la période d’adaptation est passée, les patients peuvent retrouver une alimentation quasi normale. Toutefois, quelques précautions sont nécessaires.

2. Les aliments à éviter

a) Les aliments très durs

Les aliments comme les noix, les bonbons durs, les glaçons ou les croûtes de pain peuvent provoquer des fissures ou le décollement des facettes. Mieux vaut les couper en petits morceaux ou les éviter.

b) Les aliments collants

Le caramel, les chewing-gums ou certains bonbons peuvent tirer sur les facettes et affecter leur adhérence.

c) Les aliments très pigmentés

Le café, le thé, le vin rouge, les sauces foncées ou les fruits rouges peuvent à la longue tacher les facettes, surtout si elles sont en composite.

3. Les bonnes habitudes à adopter

a) Mâcher avec précaution

Répartir la mastication sur l’ensemble de la bouche évite d’exercer trop de pression sur une zone précise.

b) Utiliser des couverts pour couper

Couper les aliments durs (pomme, steak, sandwichs épais) plutôt que de les mordre directement avec les incisives, surtout si les facettes sont placées sur ces dents.

c) Se rincer la bouche après certains repas

Un rinçage à l’eau après avoir consommé des aliments colorants ou acides aide à préserver la brillance des facettes.

4. Les premières semaines après la pose

a) Une alimentation molle recommandée

Juste après la pose, privilégiez des aliments mous (purées, compotes, yaourts, soupes) pour laisser aux facettes le temps de bien se fixer.

b) Éviter les aliments chauds ou très froids

Les facettes peuvent rendre les dents plus sensibles au début. Évitez les aliments extrêmes en température pour prévenir tout inconfort.

Conclusion

Manger avec des facettes est tout à fait possible, à condition de respecter quelques règles simples. Éviter les aliments trop durs ou trop colorés, adapter ses habitudes de mastication et maintenir une hygiène impeccable permettent de conserver des facettes esthétiques et durables pendant de nombreuses années.